Además de la hipertensión, desde la Sociedad de Cardiología se informó que el colesterol, la diabetes, el sobrepeso y el sedentarismo, también son factores de riesgo que pueden provocar enfermedades cardiovasculares.
El colesterol, una sustancia grasa transportada en la sangre, se encuentra en todas las células del organismo y el organismo lo obtiene al consumir alimentos de origen animal o que contienen grandes cantidades de grasas saturadas. Cuando la sangre contiene demasiadas lipoproteínas de baja densidad conocida como el "colesterol malo", éste comienza a acumularse sobre las paredes de las arterias formando una placa e iniciando así el proceso de la enfermedad denominada aterosclerosis. Cuando se acumula placa en las arterias coronarias que riegan el corazón, existe un mayor riesgo de sufrir un ataque al corazón.
Se recomendó a cada persona conocer su índice de masa corporal, que se calcula mediante la formula IMC = kg/m2.
Otro importante riesgo es la diabetes, por lo que se recomienda a estos pacientes ser controlado periódicamente por un médico, porque el buen control de los niveles de glucosa (azúcar) en sangre puede reducir su riesgo cardiovascular.
La obesidad y el sobrepeso, el tabaquismo y la inactividad física completan los factores de riesgo para padecer enfermedades cardiovasculares. El exceso de peso puede elevar el colesterol y causar presión arterial alta y diabetes.
El cardiólogo Pablo Pieroni, indicó que un paciente puede saber si tiene obesidad conociéndose su índice de masa corporal, que se calcula dividiendo los kilogramos de peso por el cuadrado de la altura en metros (IMC = kg/m2). Según el Instituto Nacional de los Pulmones, el Corazón y la Sangre de los Estados Unidos (NHLBI), se considera que una persona sufre de sobrepeso si tiene un IMC superior a 25 y que es obesa si la cifra es superior a 30.
La patologías más frecuentes
Las enfermedades vasculares más comunes son los ataques al corazón y los accidentes vasculares cerebrales (ACV), provocados por obstrucciones que impiden que la sangre fluya hacia el corazón o el cerebro.
La causa más frecuente de estas patologías es la formación de depósitos de grasa en las paredes de los vasos sanguíneos que irrigan el corazón o el cerebro, problema que a su vez es provocado muchas veces por la mala alimentación. Tanto ataques cardíacos como accidentes cerebrovasculares suelen tener su causa en la presencia de una combinación de factores de riesgo, tales como las dietas desequilibradas y la obesidad, además de la inactividad física, el consumo nocivo de alcohol, el tabaquismo, la hipertensión arterial, la diabetes y la hiperlipidemia.
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Además de la hipertensión, desde la Sociedad de Cardiología se informó que el colesterol, la diabetes, el sobrepeso y el sedentarismo, también son factores de riesgo que pueden provocar enfermedades cardiovasculares.
El colesterol, una sustancia grasa transportada en la sangre, se encuentra en todas las células del organismo y el organismo lo obtiene al consumir alimentos de origen animal o que contienen grandes cantidades de grasas saturadas. Cuando la sangre contiene demasiadas lipoproteínas de baja densidad conocida como el "colesterol malo", éste comienza a acumularse sobre las paredes de las arterias formando una placa e iniciando así el proceso de la enfermedad denominada aterosclerosis. Cuando se acumula placa en las arterias coronarias que riegan el corazón, existe un mayor riesgo de sufrir un ataque al corazón.
Se recomendó a cada persona conocer su índice de masa corporal, que se calcula mediante la formula IMC = kg/m2.
Otro importante riesgo es la diabetes, por lo que se recomienda a estos pacientes ser controlado periódicamente por un médico, porque el buen control de los niveles de glucosa (azúcar) en sangre puede reducir su riesgo cardiovascular.
La obesidad y el sobrepeso, el tabaquismo y la inactividad física completan los factores de riesgo para padecer enfermedades cardiovasculares. El exceso de peso puede elevar el colesterol y causar presión arterial alta y diabetes.
El cardiólogo Pablo Pieroni, indicó que un paciente puede saber si tiene obesidad conociéndose su índice de masa corporal, que se calcula dividiendo los kilogramos de peso por el cuadrado de la altura en metros (IMC = kg/m2). Según el Instituto Nacional de los Pulmones, el Corazón y la Sangre de los Estados Unidos (NHLBI), se considera que una persona sufre de sobrepeso si tiene un IMC superior a 25 y que es obesa si la cifra es superior a 30.
La patologías más frecuentes
Las enfermedades vasculares más comunes son los ataques al corazón y los accidentes vasculares cerebrales (ACV), provocados por obstrucciones que impiden que la sangre fluya hacia el corazón o el cerebro.
La causa más frecuente de estas patologías es la formación de depósitos de grasa en las paredes de los vasos sanguíneos que irrigan el corazón o el cerebro, problema que a su vez es provocado muchas veces por la mala alimentación. Tanto ataques cardíacos como accidentes cerebrovasculares suelen tener su causa en la presencia de una combinación de factores de riesgo, tales como las dietas desequilibradas y la obesidad, además de la inactividad física, el consumo nocivo de alcohol, el tabaquismo, la hipertensión arterial, la diabetes y la hiperlipidemia.