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Gimnasia aeróbica se dicta en Palpalá

Destinada a los adultos mayores en el CIC del barrio Canal de Beagle.

Martes, 24 de noviembre de 2020 01:01

Desde la coordinación de Adultos Mayores, dependiente de la Municipalidad de Palpalá, se invita a todos los interesados para ser parte de las clases de gimnasia aeróbica que se dictan los lunes, miércoles y viernes de 8 a 8.45 en el CIC del barrio Canal de Beagle de forma totalmente gratuita.

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Desde la coordinación de Adultos Mayores, dependiente de la Municipalidad de Palpalá, se invita a todos los interesados para ser parte de las clases de gimnasia aeróbica que se dictan los lunes, miércoles y viernes de 8 a 8.45 en el CIC del barrio Canal de Beagle de forma totalmente gratuita.

El profesor de aeróbic, Guido Mamaní, hizo extensa la invitación para todos los adultos mayores que deseen ser parte de la misma, declarando que "hace unos días empezamos con las clases de gimnasia que se dictan los lunes, miércoles y viernes de 8 a 8.45. Por eso invitamos a todos los interesados a que se acerquen al CIC del barrio Canal de Beagle ya que es una actividad adecuada para el adulto mayor, en este caso la actividad física acompañada de la gimnasia".

En otro tramo, Mamaní destacó el protocolo establecido, expresando que "cada uno tiene que tener su barbijo, botellita de agua, toalla para higienizarse y alcohol para el lavado de manos. Al ingreso del salón del CIC, se les provee del alcohol en gel, pero también ellos deben tener el suyo, y ubicados por una distancia determinada, de esa forma estamos cumpliendo con lo que es el protocolo", sentenció el instructor.

Una concurrente de las clases, Analía Sáenz, dijo que "todos los años nos llaman a los adultos mayores para hacer gimnasia, esta vez fue fundamental, por todos estos meses que estuvimos inactivos por el aislamiento, a algunos se nos complicó en el tema salud. Ahora podemos caminar, mover el cuerpo, compartir, charlar con nuestras compañeras, siempre cuidándonos con todos los protocolos establecidos. Nosotros somos personas mayores así que estamos más propensos al contagio, es por ello que tenemos la precaución del uso del barbijo, respetar el distanciamiento, sabemos que de a poco vamos a salir de esto y nos vamos preparando para seguir trabajando y activar nuestro cuerpo". Luego recomendó que "súmense a esta propuesta, porque nos hace falta movernos, compartir, conversar, nosotros ya trabajamos y criamos a los hijos, es preferible hacer gimnasia que estar en casa".

 

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