Los adolescentes en cuarentena

Desde la Dirección de Niñez y Adolescencia de la Municipalidad capitalina aconsejan a padres y abuelos escuchar a los adolescentes durante esta cuarentena extendida que los "encontró en una etapa crucial de sus vidas".

"La pandemia imposibilita a los jóvenes estar en contacto con sus amigos, juntarse con sus grupos de pares en libertad. En este escenario surgen preguntas tales como ¿Cómo la están pasando los adolescentes en este encierro? ¿Cómo se sienten? ¿Qué cosas pueden hacer? ¿Qué cosas no pueden hacer? ¿Cómo se las arreglan con sus noviazgos?", reflexionaron. El punto de partida para dar respuesta a esos interrogantes, será pensar desde la empatía, ponerse en lugar de ellos, pensar cómo funciona el cerebro adolescente en estas circunstancias.

"Se habrá observado también, que hubo un aumento en la intensidad de las emociones negativas y un uso de estrategias poco funcionales y no saludables a la hora de regularlas, lo que ha dado lugar al desarrollo de trastornos psicológicos emocionales diversos como: depresión, ansiedad generalizada o ataques de pánico en los adolescentes. Una forma de ayudarlos es: respetando sus espacios personales, paciencia y tolerancia hacia el otro, orientarlos para distinguir sus emociones y ponerlas en palabras, sentarse a conversar con ellos sin menospreciar sus opiniones, tratar de no confrontar al transmitirles nuestras ideas, implicarlos en las actividades hogareñas y favorecer el sostén de los vínculos amistosos", detallaron.

"La actual situación no es un momento sencillo para nadie y más aún para un adolescente que recibe un impacto emocional intenso, es por ellos que tenemos que pensar qué estrategias podemos utilizar para ayudarlos y prevenir el desarrollo de trastornos psicológicos", finalizan.

Siguen encuentros de salud mental

La Dirección de Salud Mental de la Municipalidad de San Salvador de Jujuy invita a participar de los encuentros vía online, denominados “Salud mental durante la pandemia”; una forma de acompañamiento y escucha por parte de un equipo de profesionales interdisciplinarios.

Gabriel Tormo, director del área, especificó que desde abril vienen trabajando con la comunidad mediante encuentros online gratuitos, donde se trata de acompañar con escuchas y poder compartir experiencias, así como pasar información para poder sobrellevar esta situación.

La actividad viene abordando temáticas relacionadas a consumos que se transforman en problemáticas; la incertidumbre en esta época y grooming.

Y todavía continúan desarrollándose a través de la plataforma Zoom. Los interesados en participar deben enviar un correo electrónico a la dirección: saludmentalmunicipiojujuy@gmail.com o bien al teléfono 3884298765.

Una vez que ingresen, se les enviará el enlace, para que accedan a los encuentros que se realizan a partir de las 18 de lunes a jueves. También se reciben consultas.                          

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