¿Cómo la cuarentena y la pandemia afectan las relaciones sexuales?
inicia sesión o regístrate.
¿Cómo la cuarentena y la pandemia afectan las relaciones sexuales?
Tanto las personas que están en pareja conviviendo, como las personas que no estaban conviviendo antes de la pandemia, vieron afectado su deseo y rendimiento sexual por la preocupación que la pandemia y la cuarentena trajeron en el trabajo, en los ingresos, en el hecho de estar todo el día con los chicos, y también esta convivencia forzada a la que nos expone esta cuestión del encierro.
Al inicio de la pandemia se vio un aumento en las relaciones sexuales, que tenían que ver con esto de pasar más tiempo juntos, pero con el paso del tiempo y los meses, esta frecuencia se fue distanciando cada vez más y hoy encontramos más falta de deseo sexual, más que al inicio de la pandemia, incluso en parejas que no conviven.
¿Cómo se mantiene el deseo y las relaciones sexuales activas?
Yo creo que la clave es la conquista. Cuando nosotros nos olvidamos de la conquista en una pareja, sobre todo que lleva mucho tiempo de estar juntos y ahora en plena cuarentena, me parece que nos olvidamos de la conquista y la relación se apaga. Tendemos a pensar que el deseo sexual es espontaneo, natural , o que va a surgir solo, que hay que darle tiempo, y en realidad si no hacemos nada para que el deseo surja, lo más probable es que no pase nada y nos cueste un montón remontarlo.
Por eso la propuesta siempre es conectar, tener un día de la semana para la pareja, un momento, una noche, un espacio para la pareja se conecte, que no necesariamente sea un encuentro sexual, sino donde se puedan tomar una copa de vino, donde charlen, donde apaguen los celulares y disfruten.
La creatividad es un punto súper importante para las relaciones. Esto de poder estimular los cinco sentidos, de tener espacios donde se puedan hacer masajes, momentos exóticos, momentos sensuales, momentos que inviten a la imaginación y la fantasía.
Por otro lado, como tercera opción, tener momentos y encuentros sexuales sin penetración. Ayuda muchísimo y genera grandes encuentros en la pareja, sin presión, sin tener que presionarse de tener que ir directo a, sino que tiene que ver con el encuentro y buscar alternativas.
¿A partir de esta situación, las parejas incluyen nuevas prácticas?
Hubo un aumento significativo en el consumo de pornografía y un aumento significativo en la venta de juguetes sexuales. Se dio sobre todo en el primer trimestre de la cuarentena en todo el mundo, donde se hizo una estadística y solamente en Italia el consumo de juguetes sexuales aumento un 150% respecto al mismo periodo del año anterior y en Canadá, que también es una población muy conservadora, aumento casi un 80% en comparación al año pasado.
Creo que esto de las nuevas prácticas tienen que ver con la creatividad que pueden encontrar las parejas para saltear un poco el aburrimiento, la rutina, la monotonía y empezar encontrar algunas herramientas o estrategias que le sean valiosas y les puedan generar encuentros sexuales placenteros, eróticos , sensuales, con nuevos recursos y herramientas.
¿Cómo pudieron atravesar la pandemia las personas solas que durante mucho tiempo no pudieron tener sexo casual?
Yo creo que fueron las personas que más creatividad tuvieron que usar, en este sentido de los juguetes sexuales, el uso de pornografía o estrategias más del tipo "sexting", que tiene que ver con el envío de fotos y mensajes eróticos o de alto contenido sexual, y de esa manera llevar más la situación.
El punto a favor es que esas personas son las que probablemente se conocieron mejor en la cuarentena y más registro de su propio cuerpo y su propio placer pudieron tener.
¿Qué pasa con el deseo sexual de las parejas al permanecer durante tiempo en una casa?
En realidad, aquellas personas que no convivían fueron las que se beneficiaron con la cuestión de una convivencia. Al inicio, al no ser planificada, tuvo algunas desinteligencias que se fueron subsanando. En cuanto al deseo sexual, las parejas en general vieron afectado el rendimiento, pero por una cuestión lógica de la situacion de encierro.
Prepandemia teníamos nuestra vida delegada, los chicos en la escuela, las tareas del hogar, una empleada doméstica que nos colabore, tu pareja y vos fuera trabajando, tu rutina con tus amigas, etcétera, pero todo eso desapareció de un hondazo, porque no fue progresivo, esto fue de un día para el otro, y nos trajo mucha incertidumbre porque no sabíamos que iba a pasar. Mucha gente perdió sus trabajos, las empresas se vieron afectadas, mucha gente dejo de percibir sus ingresos y esto genera mucha angustia, entonces todas las consecuencias emocionales influyen en esto. No es sólo el agobio de la cuarentena con la convivencia 24/7, sino que es también sentirse sobrepasado en cuestiones que y actividades que a los mejor es difícil poder manejar en el núcleo de una pareja.
Por eso la respuesta siempre tiene que ver con el diálogo, con el consenso y aprender a negociar en pareja porque esto quizá vaya para largo, entonces aprender a negociar y convivir, que no es nada fácil, incluso parejas que creían conocerlo se encuentran con el día a día y 24 horas al lado de una persona, que no están acostumbrados, y esto no es sin consecuencias.
¿Hay miedo de practicar un encuentro casual?
Creo que al principio de la cuarentena había un poco más de temor y ahora actualmente se está notando una gran cantidad gente que está saliendo para tener relaciones sexuales casuales con gente que conoció durante la cuarentena en redes sociales. La cuarentena ya hoy, sobre todo para las personas solas, dejo de ser el impedimento para salir a tener un encuentro sexual, es decir que este miedo que había al inicio, está en puntos suspensivos .
¿Qué recomendación le podrías hacer a las parejas para seguir manteniendo activa su vida sexual, en caso de que se decrete una nueva cuarentena estricta?
Yo creo primero que todo que hay que entender que esto es un momento atípico, entonces esto de bajar las responsabilidades, culpas y expectativas porque ante esta situación la incertidumbre es alta y eso genera preocupación, y donde hay preocupación cuesta sostener el placer.
Bajar las expectativas, cuidarse en pareja, en el sentido no sólo físico sino emocional, poder contenerse, abrazarse, apostar por canales de dialogo que tengan que ver con las preocupaciones mismas de la pandemia, pero también de otras preocupaciones.
Aprovechar este tiempo para reformularse algunas cosas en pareja, renegociarlas, generar una nueva alianza y también aportar a la creatividad, no esperar que el deseo llegue de debajo de una baldosa, que uno pisa y sale el deseo, sino trabajar para que eso suceda y tienen que haber una actitud activa porque no es una causalidad el deseo, tiene que ver con una actitud y entonces buscar estas conductas que nos lleven al placer.