Con la organización del Rodrigo Santucho, se desarrolló el 1º Encuentro provincial de calistenia. La cita tuvo lugar en el gimnasio urbano de Mina Pan de Azúcar en barrio Santa Bárbara, Palpalá.
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Con la organización del Rodrigo Santucho, se desarrolló el 1º Encuentro provincial de calistenia. La cita tuvo lugar en el gimnasio urbano de Mina Pan de Azúcar en barrio Santa Bárbara, Palpalá.
En Palpalá Rodrigo Santucho dirige el gimnasio Calistenia Park Gim y cuenta con numerosos adeptos en esta disciplina.
Llegaron atletas de San Salvador y San Pedro de Jujuy en la modalidad de circuito básico y modalidad estilo libre. Más de 20 deportistas entre damas y caballeros dijeron presente para darle un tinte diferente a la tarde del fin de semana palpaleño.
Los ganadores recibieron premios en efectivo y regalos. En categoría estilo libre, el primer puesto se lo llevó Luciano Sánchez, el segundo lugar Roque Sánchez y el tercero Fernando Fernández.
En categoría básica, el primer puesto fue para Matías Zambrano seguido por Mauro Máximo y en tercer puesto Matías Tacaco.
Las damas tuvieron su protagonismo con el primer lugar para Flavia Cabrera y el segundo lugar Jaqueline Segovia.
Rodrigo Santucho agradeció a los participantes llegaron desde otros puntos de la provincia para participar y demostrar su destreza en esta disciplina deportiva, tan antigua como vigente en este último tiempo. Según se supo la practicaban los espartanos y en este último tiempo se volvió a realizar y fue ganando popularidad.
La calistenia es un sistema de ejercicios físicos con el propio peso corporal. En este sistema, el interés está en los movimientos de las cadenas musculares que componen nuestro cuerpo. La palabra proviene del griego kalos y sthenos. El objetivo es la adquisición de fuerza y belleza en el ejercicio.
Además de ser una disciplina de entrenamiento que con el paso del tiempo está ganando mucha popularidad en el mundo del fitness, ahora considerando como deporte.
Los ejercicios realizados en calistenia se dividen en básicos, ejercicios comunes para el fortalecimiento de los músculos, estáticos son ejercicios avanzados que consisten en mantener una misma posición por algún periodo de tiempo, estos requieren mucha fuerza muscular y en tendones y dinámicos con ejercicios avanzados que consisten en el movimiento, se utilizan en "freestyle", aparte de fuerza requieren gran agilidad y reflejos.
"En el mundo antiguo, la calistenia se usaba como la principal fuente de preparación física para los militares, ya que era fácil de organizar, fácil de aprender y tenía la mayor transferencia a las habilidades y movimientos reales que necesitarían los soldados en combate. Algo que realmente se mantiene en la actualidad por su practicidad y aporte al poderío físico integral de los efectivos combinado con los beneficios anteriormente mencionados", explicó Santucho.
El entrenador palpaleño remarcó que el crecimiento que va teniendo no solo en la ciudad Siderúrgica sino también en otros puntos de la provincia, permite ir pensando en diagramar un circuito provincial, con competidores de distintas categorías, edades, peso, talla y ambos sexo.
A nivel nacional, también existen gimnasios y entidades que llevan adelante este deporte, por lo se piensa en una competencia trascendiendo las fronteras.
En Palpalá la disciplina se entrena en el gimnasio Calistenia Park Gim a cargo de Rodrigo Santucho, organizador del encuentro que a su vez invitó a todos los interesados en incursionar en esta disciplina deportiva que tiene todos los condimentos para lograr un buen estado físico.