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Cuidados necesarios para estar bien

Miércoles, 27 de febrero de 2013 02:39

Con el objetivo de cuidar la salud de la comunidad previniendo o reduciendo el riesgo de padecer ciertas alteraciones o enfermedades a corto y largo plazo, especialistas recomendaron diferentes controles de salud diferenciado en sexo y edad de los pacientes.

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Con el objetivo de cuidar la salud de la comunidad previniendo o reduciendo el riesgo de padecer ciertas alteraciones o enfermedades a corto y largo plazo, especialistas recomendaron diferentes controles de salud diferenciado en sexo y edad de los pacientes.

Una empresa dedicada al sector de laboratorios de análisis clínicos en Argentina recomendó los siguientes controles:

* Examen de colesterol total, LDL, HDL, TG.

¿Para qué?, para medir el nivel o perfil de lípidos en sangre. La alteración en el nivel o perfil de lípidos aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

¿Cada cuánto debe ser realizado?: anualmente en personas de entre 20 y 39 años y cada 6 meses en mayores de 40 años.

* Control de glucemia.

¿Para qué?: para detectar diagnóstico precoz de diabetes o niveles altos de glucemia en sangre.

¿Cada cuánto debe ser realizado?: anualmente en personas de entre 20 y 39 años y cada 6 meses en mayores de 40 años.

El paciente debe estar en ayunas.

* Control de hemoglobina.

¿Para qué?: para detectar anemia.

¿Cada cuánto debe ser realizado?, anualmente en personas de entre 20 y 39 años y cada 6 meses en mayores de 40 años.

Para hombres y mujeres

*Control de antígeno prostático - PSA ¿Para qué?, para la detección precoz del cáncer de próstata, que es una neoplasia de alta incidencia en el hombre.

¿Cada cuánto debe ser realizado?: anualmente en personas mayores de 40 años.

* Detección precoz de cáncer de colon.

¿Para qué?, para la detección de trazas de sangre en materia fecal (método inmunológico).

¿Cada cuánto debe ser realizado?: anualmente en personas mayores de 40 años.

* Prueba de papanicolau - PAP.

¿Para qué?, es un estudio vaginal sencillo que permite detectar enfermedades del tracto intrauterino.

¿Cada cuánto debe ser realizado?: anualmente en las mujeres a partir de la primera relación sexual.

Se indica que los controles periódicos regulares constituyen tan solo una parte de la medicina preventiva, que contempla sencillos hábitos de higiene y salud capaces de evitar la aparición de la enfermedad (prevención primaria), parar su proceso (prevención secundaria) y disminuir sus posibles complicaciones.

Realizar ejercicio físico frecuente, llevar una alimentación correcta, diversa y completa, evitar el consumo de tabaco, alcohol y drogas, y conservar un ritmo vital relajado ayudan a mantenerse sano y saludable.

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