La dirección de Salud Mental, dependiente de la secretaría de Desarrollo Humano, informó que están abiertas las inscripciones para participar del taller "Vivir con conciencia plena-mindfulness". El mismo es con entrada gratuita y con cupos limitados.
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La dirección de Salud Mental, dependiente de la secretaría de Desarrollo Humano, informó que están abiertas las inscripciones para participar del taller "Vivir con conciencia plena-mindfulness". El mismo es con entrada gratuita y con cupos limitados.
Los interesados deberán dirigirse a la oficina en calle Patricias Argentina 437 de lunes a viernes de 8 a 13 y de 15 a 20, o comunicarse al 4310903.
El objetivo del Mindfulness es ayudar a tener conciencia plena para vivir el presente y mejorar la calidad de vida llevando la atención al momento presente a través de la práctica de diferentes ejercicios. Esta actividad está dirigida a todas aquellas personas que deseen incorporar herramientas para controlar el estrés y disminuir la ansiedad.
El taller se desarrollará los días 22, 24, 29 y 31 de enero, entre las 9 y 11:30 en el Parque General Belgrano ubicado en el barrio Alto Comedero y los días 3,10, y 17 de febrero de 9 a 11:30 en el salón de Uthgra ubicado en calle Benito Bárcena Nº 676 del barrio Centro.