Su sesión ha expirado

Iniciar sesión
10°
11 de Julio,  Salta, Centro, Argentina
PUBLICIDAD

Alimentos para dientes sanos

Lunes, 09 de diciembre de 2013 01:45
Alcanzaste el límite de notas gratuitas
inicia sesión o regístrate.
Alcanzaste el límite de notas gratuitas
Nota exclusiva debe suscribirse para poder verla

La buena salud dental de los niños es un propósito que debe comenzar desde los llamados dientes de leche, que deben estar bien cuidados. Si estos dientes sufren de caries, se complica la salida de los dientes permanentes. Hay una serie de alimentos que facilitan el buen estado de los dientes. Ellos son:

El queso: porque tiene calcio y fósforo, ayuda a equilibrar el ph de la boca, reconstruye el esmalte dental y estimula la producción de saliva.

La leche: aporta calcio y vitamina D, esenciales para la salud bucal.

Las frutas y las hortalizas crudas como la zanahoria: sus fibras naturales hacen que al masticar más se produzca abundante saliva provocando que trabajen los músculos de la boca, ensanchando los huesos y facilitando la salida de los dientes.

La manzana: contiene un antioxidante que hace una función antibacteriana.

 

Temas de la nota

PUBLICIDAD
PUBLICIDAD