Son seis las competencias que estableció el coach ejecutivo Willy Grünwaldt para lograr la resiliencia, un pilar fundamental para la segunda etapa de la vida, en un contexto de sociedades más longevas. El especialista disertó el jueves en el Centro de Convenciones en el marco del ciclo de El Tribuno "Hablemos de lo que viene".
"Donde estamos y adonde queremos llegar. A esa segunda mitad hay que correrla de una manera eficiente y la resiliencia nos ayudará. No se trata de lo que queremos lograr, sino lo que tenemos que superar para ello. No nos define lo que obtenemos, nos define lo que tuvimos que hacer para obtener o llegar a algún lado", expresó Grünwaldt.
Al definir la resiliencia, dijo que "es la capacidad que tenemos los seres humanos a hacer frente a situaciones adversas que presenta la vida". "Transformamos ese dolor como combustible y lubricante para seguir adelante", añadió.
Las seis competencias de la resiliencia son: la actitud de ser protagonista, tener sentido de propósito, reaprender constantemente, adaptarse al cambio, tener convicción y sostener la determinación.
"Debemos tener un tablero de comando para gestionar la resiliencia", agregó el licenciado en Administración de Empresas, con maestrías en coaching y liderazgo. Además se desempeño como director de la Escuela de Negocios de IDEA.
"No nos definen las tareas, sino los propósitos, lo que tenemos que superar, lo que tenemos que hacer para llegar a un lugar". Enfatizó que las experiencias generan aprendizajes. No obstante, señaló que de las caídas se debe aprender para no volver a hacer lo mismo". Es clave para lograr resiliencia tener preguntas, inquietudes, aceptar el concepto de ignorancia.
"Es como correr un velo. Son las preguntas las que llevan al camino del aprendizaje. La mejor forma de aprender es colaborativa", agregó Grünwaldt.
"Vamos a tener que cambiar para el futuro para vivir la vida de la manera. Vamos a tener que reinventarnos varias veces en nuestra segunda mitad. Eso es porque el mundo cambió", insistió.
Por eso consideró fundamental tener una actitud protagonista ante la vida y no de "víctima". Ponerse en el rol protagonista implica ser el personaje central ante los problemas o situaciones, pese a que a veces respondan a situaciones externas; buscar desafíos. Actuar como protagonista implica que el autoestima es producto de hacer cosas de la mejor manera, elegir explicaciones que confieran poder control de la situación. Recomendó no mirar al pasado, sino al futuro y generar un aprendizaje.
En varios tramos de su charla remarcó el concepto de propósito. "Tenemos que pensar para qué nos levantamos cada día. No hay que confundir tarea con propósito .La energía que necesitamos para ser resilientes está vinculada al propósito y no a la tarea. Cuando no tenemos en claro el propósito nos preguntamos si lo que hacemos valió la pena",