En la concurrida punta del parque San Martín, se están llevando a cabo clases de folclore y flexibilidad destinadas a adultos mayores. Estas actividades, dirigidas por la profesora Patricia Almirón, ofrecen no solo una oportunidad para aprender y practicar danzas de nuestra tierra, sino también para mejorar la resistencia del cuerpo.
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En la concurrida punta del parque San Martín, se están llevando a cabo clases de folclore y flexibilidad destinadas a adultos mayores. Estas actividades, dirigidas por la profesora Patricia Almirón, ofrecen no solo una oportunidad para aprender y practicar danzas de nuestra tierra, sino también para mejorar la resistencia del cuerpo.
En una entrevista con Almirón para el ciclo online “Central de Noticias” de El Tribuno Plus, la profesora explicó que “estamos con clases de folclore los martes y jueves 9 a 10.30 y los lunes, miércoles y viernes con clases de flexibilidad y resistencia”. Se enseña danzas tradicionales, y técnicas para aprender a respirar, relajar el cuerpo y conectarse con el entorno.
”Queremos brindar un espacio donde las personas puedan encontrar equilibrio y sentirse bien consigo mismas”, expresó la profesora. “La combinación de folclore y flexibilidad crea un enfoque holístico que no solo fortalece el cuerpo físico, sino que también promueve el bienestar mental y emocional”, agrega.
Aunque los talleres fueron diseñados inicialmente para adultos mayores, Patricia Almirón enfatiza que son abiertos a todas las edades. “Si se quiere sumar gente más joven, no existe ningún problema. Muchos llegan con pocas expectativas pero de acá no sé cómo hacen pero salen bailando”, compartió con una sonrisa. Uno de los aspectos destacados de estos talleres es el ambiente desinhibido y amigable que Almirón y sus alumnos han logrado crear. “Les recomiendo sobre todo a los varones que se animen.
Acá todas las dudas se las despejamos y los desinhibimos”, afirmó. Además de las clases regulares, el grupo se ha convertido en una pequeña comunidad que comparte momentos fuera del hora‑ rio de clases, como salidas a tomar mate, por ejemplo. “Esta camaradería contribuye significativamente a la experiencia positiva de los participantes”, resalta. Para unirse a estos talleres, no hay requisitos complicados. “Documento, nombre y toda la predisposición.
El documento es porque acá contamos con un seguro por cualquier eventualidad, es para que estén cubiertos en caso de cualquier imprevisto”, explicó la profesora. Un aspecto que hace que estos talleres sean aún más atractivos es que son totalmente gratuitos. “Estamos con toda la buena onda, para recibirlos acá en la punta del parque San Martín. Esta iniciativa busca eliminar cualquier barrera y asegurar que estas valiosas actividades estén al alcance de todos”, afirmó Almirón.
En resumen, los talleres de folclore y flexibilidad son mucho más que simples clases de danza y ejercicio. Son un testimonio de cómo la pasión de una profesora y la diversidad de participantes pueden crear un espacio enriquecedor y positivo para la comunidad.
La invitación está abierta a todas las personas, sin importar la edad, a unirse a estas clases que ofrecen una conexión con la cultura, el cuerpo y la comunidad. Es así que la punta del parque San Martín se está convirtiendo en un punto de encuentro para el bienestar.