La reproducción no es solo un tema de mujeres, sino que los hombres también deben ocuparse, ya que, según revelaron los especialistas, la infertilidad masculina es bastante común y afecta hasta un 40 por ciento de las parejas que no pueden tener hijos. Por eso, cada vez más hombres acuden con su pareja a los centros de reproducción asistida conscientes de que el problema para tener hijos puede residir en él.
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La reproducción no es solo un tema de mujeres, sino que los hombres también deben ocuparse, ya que, según revelaron los especialistas, la infertilidad masculina es bastante común y afecta hasta un 40 por ciento de las parejas que no pueden tener hijos. Por eso, cada vez más hombres acuden con su pareja a los centros de reproducción asistida conscientes de que el problema para tener hijos puede residir en él.
La infertilidad masculina ha sido motivo de estudio de varios grupos de investigación del grupo IVI a lo largo de los últimos 20 años.
Algunos de los resultados obtenidos es que a partir de los 35-39 años comienza a decaer la fertilidad masculina, aunque la mayoría de la gente cree que los hombres son fértiles toda su vida, sin importar su edad.
“Lo que ocurre es una infertilidad devenida, son hombres que en su juventud fueron fértiles, sin problemas para concebir”, explicó Fernando Neuspiller, director del Instituto Valenciano de Infertilidad en Buenos Aires.
Neuspiller destacó que “la edad aumenta la incidencia de fragmentación de ADN y disminuye la cantidad de semen que se produce”.
Otras de las causas más frecuentes de infertilidad masculina son los problemas en los espermatozoides, como el bajo recuento o la falta de movilidad; las anomalías genéticas y los factores externos, como los malos hábitos alimenticios: fumar, consumir alcohol, drogas y estrés.
Los efectos del tabaco
Además, entre los efectos del tabaco se encuentran el aumento de la oxidación en el ADN espermático, el incremento del grado de fragmentación del ADN del espermatozoide y la disminución de la concentración espermática tras exposición prenatal.
A diferencia de los ovocitos en la mujer, los espermatozoides humanos conservan su capacidad fecundante durante toda su vida. Pero con la edad se produce una disminución de ciertos parámetros en la calidad seminal. A partir de los 35-39 años la fecundidad masculina disminuye entre un 21 y 23%. Además, comienzan a intervenir distintos factores adicionales, como la disminución en la frecuencia de las relaciones sexuales, el aumento de la disfunción eréctil y los factores sociales. Los estilos de vida sedentarios y el descenso en la actividad física se encuentran en el origen de por qué la obesidad está alcanzando proporciones epidémicas en las sociedades occidentales. El interés en estas tasas crecientes demuestra los efectos nocivos de esta condición sobre la salud en general y sobre la función reproductiva en particular.
Para ser padre, un hombre también debe mirar su reloj biológico y cuidarse porque sus hábitos de vida influyen en la calidad, la movilidad y la morfología de los espermatozoides. Algunos consejos para los futuros padres son: practicar ejercicio regularmente, mantener un peso corporal sano, no fumar, evitar las drogas y el alcohol, entre otras cosas, son algunas de las actividades que los hombres pueden realizar para retrasar los riesgos de infertilidad.
La calidad y la cantidad de espermatozoides también están en función de los días de abstinencia sexual. La abstinencia sexual recomendable para ser padre está en torno a los 2 a 7 días.