Seguro conocerás alguna persona cercana con fobias; a distintos seres vivos o cosas, tal vez vos experimentas esta terrible situación de padecer una fobia.
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Seguro conocerás alguna persona cercana con fobias; a distintos seres vivos o cosas, tal vez vos experimentas esta terrible situación de padecer una fobia.
Bueno te digo que entre las fobias más comunes, podemos nombrar las siguientes: a perros, arañas, cucarachas, ratas, bacterias, volar, la oscuridad, las alturas, encierro, los ascensores, etc.
Te daré las diferencias, según la PNL (programación Neurolingüistica) entre (temor - miedo y fobia).
"Temor" lo consideramos una sensación, el "miedo" una emoción y fobia en el colapso que produce nuestra mente inconsciente al sobre estimular el sistema nervioso con mensajes de peligro.
Para que te convenzas que este proceso se realiza en la parte inconsciente de nuestra mente, te daré el siguiente ejemplo:
Si le preguntamos a una persona con fobia a volar, cuantas veces tuvo un accidente de avión te dirá en el 99,9 porciento de los casos que nunca, entonces, racionalmente ¿por qué entra en pánico al intentar subir a un avión si sabe que no le pasó nada?
Recuerda que para la mente es lo mismo "pensar que hacer" o sea que, inconscientemente, su mente estuvo en "cientos de accidentes" experimentados con lujos de detalles, (visual, sensitivo y auditivo), vio como se incendiaban los motores, escucho la explosión de los motores y sintió como el avión caía a gran velocidad, (todo imaginariamente).
Si este caso lo trasladamos a los que tienen fobias a las arañas o un ser vivo, pasa exactamente lo mismo.
Bien empecemos con las buenas noticias, al saber cómo es el sistema que usa el inconsciente para crear una fobia, a través de técnicas de Programación Neurolingüística, podemos bloquear esa parte de la mente para que el cerebro use otros canales más agradables para relacionar un viaje en avión o la experiencia de encontrarnos con algunos de los detonantes a nuestra fobia.
Sabes que es lo mejor, que este proceso con la guía de un Coach y la técnica adecuada de PNL, dura sólo unos minutos y te vas a liberar para el resto de tu Vida de la fobia que provoca en algunas ocasiones, experiencias muy desagradables.
En mi larga experiencia tratando fobias de todo tipo, logré un 100 porciento de efectividad, en la mayoría de los casos la fobia desapareció por completo y en algún caso sólo quedó una sensación de temor totalmente controlable.
Para hacerlo más gráfico, si tu fobia es a las arañas, significa que cuando te encuentres con alguna, no entrarás en pánico paralizándote, podrás actuar racionalmente y tomar decisiones normalmente, correrla de tu paso con una escoba, matarla si es lo que prefieres, salir del lugar de manera tranquila, etc.
Tampoco pretendas ir a comprar una para tenerla de mascota, ¿me explico?