La soledad es tan traicionera como el miedo. Combinados, son peligrosísimos porque afectan directamente la autoestima íCuidado con creerte las mentiras de la soledad!
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La soledad es tan traicionera como el miedo. Combinados, son peligrosísimos porque afectan directamente la autoestima íCuidado con creerte las mentiras de la soledad!
Revisa tu vida social. Somos seres integrales, es decir, somos conformados por cuerpo, alma y espíritu. Cada área es interdependiente y unidas entre sí, forman nuestro ser, también somos seres económicos, vocacionales y sociales. La sociabilidad es un aspecto importante a tener en cuenta.
A veces nos aislamos demasiado o tenemos amistades dañinas. íQué importantes son los amigos saludables! íQué importante es la familia!
Somos fortalecidos por la amistad, por los vínculos familiares. Dios creó los cielos y la tierra, el universo, los planetas. Formó al hombre y a la mujer, creó la familia. Las relaciones interpersonales recargan nuestras baterías emocionales.
Es importante aquí diferenciar entre una amistad amarga y una dulce.
Hay amistades que son agrias, tensas, rígidas, competitivas, manipuladoras, peligrosas. Descarta ese tipo de relaciones.
La amistad verdadera se parece a un postre dulce. Hay generosidad, genuino interés por el otro, se comparte tiempo y experiencias; los amigos están para las buenas y para las malas también. Es placentero compartir la vida con un amigo así. Construí este tipo de relación para vencer la soledad. Seguramente vas a tener la oportunidad de conocer personas en ambas direcciones. Arma una lista con aquellas personas que te gustaría relacionarte y con aquellas que verdaderamente contás para las malas de la vida. Luego de hacer la lista, te darás cuenta de que no estás solo. A veces lo que nos falta es tener la perspectiva adecuada.
A veces corremos el riego de descartar una amistad por un leve error o por un comentario desacertado, y eso no es bueno.
Una característica de los amigos de verdad es que con ellos acumulas anécdotas. Los amigos te hacen reír. Están con vos en las peores temporadas de tu vida. Te invitan a compartir su vida. Abren su corazón. Son los que te preguntan con preocupación ¿cómo estás?
Son los que confrontarán si estas tomando decisiones equivocadas.
Aferrate a la amistad cuando estés pasando por una crisis. Las batallas se luchan juntos, no combatas solo, busca aliados y vencerás.
Hay amistades pasajeras, que son para una etapa de la vida. Otras amistades son permanentes, duran para siempre. Hay amistades muy profundas y otras que son superfluas. Necesitamos a todas, la red que te contiene debe ser grande. Todas estas amistades te ayudarán para alcanzar tu propósito y abandonar la soledad.
Hablemos de la familia. Otro punto de conexión social es la familia.
Te aconsejo que dejes el amor casual, las relaciones esporádicas y que busques compromiso en una relación saludable perdurable en el tiempo.
Conozco familias disfuncionales que giran en torno a ciclos de violencia, deuda, manipulación. Si vivís en una familia así, aférrate a la comunidad de fe, no retrases iniciar un proceso de perdón. Trabaja en aquello que aprendiste, para no repetir lo malo que viviste con la familia que formes, sino que vos seas el factor de cambio. Si vivís en una familia imperfecta, pero que tiene patrones de amor, buen trato y compañía, disfrútalo y continúa el legado en tu propia familia.
La familia es un refugio cuando las tormentas golpean la vida. La familia nos trae seguridad en medio de la incertidumbre.
El pastor Sebastián Golluscio escribe: "No existe ningún modelo o teoría que abarque todos los aspectos que se pueden tener en cuenta para hablar de la familia funcional. Pero en forma general se puede aceptar que las familias funcionales tienen alguna forma de estabilidad, necesitan algún tipo de organización, forma de comunicación estable y claras, y un sistema de atención a las necesidades de los hijos acorde al ciclo evolutivo. Las familias funcionales manejan mejor algún tipo de reglas en la toma de decisiones y resolución de problemas, y se adaptan a las situaciones de cambio".
La funcionalidad o disfuncionalidad tiene que ver con cuan estables son las relaciones, cómo es la organización de la familia, si hay comunicación clara y cómo se toman las decisiones para resolver conflictos, adaptarse a los cambios y satisfacer las necesidades.
La familia que cumple con estos aspectos que refiere Golluscio -no la que se muestra perfecta, sino la que vivencia el amor práctico- es de un sostén inquebrantable para vencer la soledad.
La Fundación Luz de Vida trabaja fuertemente en "educar, prevenir y restaurar" a través de escuela para padres, talleres, consejería, grupos terapéuticos llamados "Grupos de luz" y contención familiar. íContáctenos! Alvear 731, primer piso, oficina N°2. Comuníquese al 388-4474795, o ingrese a nuestra página de Facebook: Fundación Luz de Vida. íEstamos para ayudarles!