La Administración Nacional de Medicamentos, Alimentos y Tecnología Médica (Anmat) prohibió este jueves la venta en todo el país de un suplemento dietario hecho a base de bayas de Goji.
La cantante, bailarina y actriz, Janet Jackson, al igual que su par Jennifer López (J.Lo), fueron las primeras famosas, y no las únicas, en destacar las propiedades de las bayas de Goji a la hora de perder peso.
Pero J.Lo ya había advertido de los peligros de consumir suplementos dietarios a base de la planta oriental: "No todos son puros", apuntó.
Hoy, la Anmat advirtió que estos populares frutos no están inscriptos en el Código Alimentario Argentino (CAA) por lo que ordenó la prohibición del suplemento dietario "Fórmula Avanzada Goji Berry, marca: GojiLife, Manufactured in USA, 80 cápsulas".
Los procedimientos del organismo se realizaron en Neuquén pero la prohibición rige para todo el país.
En síntesis, desde este jueves no puede venderse ningún suplemento que esté hecho a base de las bayas de goji.
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La Administración Nacional de Medicamentos, Alimentos y Tecnología Médica (Anmat) prohibió este jueves la venta en todo el país de un suplemento dietario hecho a base de bayas de Goji.
La cantante, bailarina y actriz, Janet Jackson, al igual que su par Jennifer López (J.Lo), fueron las primeras famosas, y no las únicas, en destacar las propiedades de las bayas de Goji a la hora de perder peso.
Pero J.Lo ya había advertido de los peligros de consumir suplementos dietarios a base de la planta oriental: "No todos son puros", apuntó.
Hoy, la Anmat advirtió que estos populares frutos no están inscriptos en el Código Alimentario Argentino (CAA) por lo que ordenó la prohibición del suplemento dietario "Fórmula Avanzada Goji Berry, marca: GojiLife, Manufactured in USA, 80 cápsulas".
Los procedimientos del organismo se realizaron en Neuquén pero la prohibición rige para todo el país.
En síntesis, desde este jueves no puede venderse ningún suplemento que esté hecho a base de las bayas de goji.
Las múltiples virtudes de las bayas de Goji
Las bayas de Goji son pequeños frutos de color rojo intenso que provienen de arbustos originarios del Himalaya. Son del tamaño de una pasa de uva y con un sabor levemente ácido (una peculiar mezcla entre arándanos y cerezas). En los últimos años su consumo creció considerablemente entre quienes buscan una alimentación natural.
Son cultivadas generalmente en China y las frutas son recolectadas en mallas de bambú, transportadas, lavadas y secadas. Una vez deshidratadas, son envasadas al vacío para su comercialización. Se consiguen en almacenes naturales, dietéticas, páginas de internet y en mercados especializados.
Forman parte de la familia de los súperalimentos (se llama así a los productos que concentran muchos nutrientes por unidad). Su perfil nutricional no se encuentra en ningún otro alimento o fruta.
Entre sus virtudes se encuentran las siguientes:
- Mejoran el sistema inmunológico.
- Son muy adecuadas para personas que acaban de pasar por una enfermedad o que tienen déficit vitamínico.
- Aportan energía y vitalidad.
- Alivian el dolor articular.
- Son adecuadas para personas con diabetes.
- Fortalecen las funciones del hígado.
- Son adecuadas para tratar los efectos de la menopausia.
- Gracias a su alto nivel en antioxidantes, combaten el efecto de los radicales libres.
- Mejoran la circulación.
- Son diuréticas y favorecen la depuración del organismo.
- Son utilizadas para adelgazar, porque nos ayudan también a acelerar el metabolismo.
- Previenen el envejecimiento prematuro.
- Protegen contra enfermedades cardiovasculares, antiinflamatorias y cáncer.
- Contienen fibra alimenticia, la cual estimula el tránsito intestinal y brinda sensación de saciedad.
- Estimulan la producción de la hormona de crecimiento, previniendo el envejecimiento prematuro de las células.
- Ayudan a reducir la glucosa en sangre y los niveles de colesterol.
- Aumentan la capacidad mental, la memoria y la concentración.
- Contienen betacarotenos, un pigmento rojizo precursor de la vitamina A necesaria para el crecimiento, el funcionamiento del sistema inmunitario y la vista.
- Es efectivo para tratar problemas de la piel y el cabello.
Como cualquier otra fruta disecada, se puede comer directamente del envase o rehidratadas, es decir, activada en agua. Este es el proceso más recomendado ya que elimina cualquier suciedad y mejora su digestión.
Se las puede preparar en infusiones o agregar en sopas, licuados, licuados de frutas y vegetales, granolas caseras, ensaladas, barritas de cereales, helados, galletas o budines.
Las contraindicaciones
Hay una gran posibilidad de que las propiedades de las bayas de Goji produzcan una reacción o que interaccionen con el uso de otras hierbas y medicamentos. Un ejemplo son los anticoagulantes; mientras una persona está tomando un anticoagulante debe evitar el consumo de estas bayas.
Algo similar ocurre con algunas medicaciones que se utilizan en el tratamiento de la diabetes y con la mayoría de los medicamentos que se utilizan para controlar la presión arterial.
Tampoco se recomienda el consumo de las bayas en pacientes que sufren de alergia al polen o de tipo similar y como siempre, lo mejor es antes consultar con el especialista.
Por último, existen también ciertos estudios en los que se determinó un alto contenido de pesticidas en las bayas de Goji, superando los niveles de lo que se considera seguro para el organismo.
Fuentes. Agencia NA y diario Clarín.