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Hoy es el Día Internacional del Yoga

Destacan la importancia de mantenerse en equilibrio físico y mental.
Miércoles, 21 de junio de 2023 12:49

El 21 de junio marca una fecha especial, ya que se celebra el Día Internacional del Yoga. Esta fecha fue elegida estratégicamente para conmemorar el solsticio, el día con más luz del año en el hemisferio norte, simbolizando la búsqueda de la iluminación y la unidad en el mundo.

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El 21 de junio marca una fecha especial, ya que se celebra el Día Internacional del Yoga. Esta fecha fue elegida estratégicamente para conmemorar el solsticio, el día con más luz del año en el hemisferio norte, simbolizando la búsqueda de la iluminación y la unidad en el mundo.

El yoga es una práctica milenaria que ha ganado popularidad en todo el mundo debido a sus múltiples beneficios para el cuerpo y la mente. En Salta, la Comunidad PaKua ha sido una fuerza impulsora en la promoción y difusión de esta disciplina, contribuyendo de manera significativa en diversos ámbitos.

Durante la pandemia, la Comunidad PaKua, en colaboración con el diario El Tribuno, brindó clases de yoga en línea, de forma gratuita, para los salteños, así como para personas de todo el país y el mundo. Estas clases desempeñaron un papel crucial en ayudar a las personas a sobrellevar esa etapa desafiante, brindando herramientas para encontrar paz interior y equilibrio emocional.

Además, la Comunidad PaKua llevó adelante clases de yoga para la tercera edad en plazas y universidades de adultos mayores, reconociendo la importancia de mantener una buena salud física y mental en esta etapa de la vida. 

Asimismo, se implementaron clases de yoga en colegios, enseñando a los niños de nivel inicial, primario y secundario técnicas de respiración, meditación y prácticas con el cuerpo, proporcionándoles herramientas fundamentales para desarrollar la inteligencia emocional desde temprana edad.

La influencia del yoga también ha llegado a la educación superior, ya que la Comunidad PaKua brindó clases en la UCASAL a estudiantes de Publicidad. Estas clases, centradas en la
meditación, han demostrado ser una forma efectiva de cultivar ideas creativas y fomentar un enfoque equilibrado en el ámbito profesional.

Destacamos la labor del Maestro Leonardo G. Assaf, quien junto con un excepcional equipo de maestros, ha llevado a cabo un profundo trabajo de entrega y servicio en Salta. Su compromiso y dedicación han dejado una huella significativa, promoviendo el yoga como una forma de vida saludable y equilibrada para el beneficio de todos.

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