Mañana se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión Arterial, fecha instituida con la finalidad de crear conciencia en la población sobre la importancia de mantener un estilo de vida saludable para prevenir la enfermedad y los riesgos asociados.
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Mañana se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión Arterial, fecha instituida con la finalidad de crear conciencia en la población sobre la importancia de mantener un estilo de vida saludable para prevenir la enfermedad y los riesgos asociados.
Se estima que un tercio de las personas que tienen hipertensión no lo sabe, por lo que el Ministerio de Salud Pública destaca la importancia de los controles periódicos, ya que esta enfermedad, en sus etapas iniciales, muy rara vez presenta síntomas. Si se la detecta en forma temprana y se la trata correctamente es posible disminuir los riesgos de infarto de miocardio, insuficiencia cardíaca, ACV e insuficiencia renal.
La hipertensión arterial es uno de los principales factores de riesgo que anualmente ocasiona la muerte de más de nueve millones de personas en el mundo, ya que hace que el corazón trabaje mucho más de lo que debería y con ello se potencia el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. También afecta a los vasos sanguíneos y genera consecuencias perjudiciales en órganos como el cerebro y los riñones.
Se recomienda leer las etiquetas de los alimentos envasados y elegir aquellos con menos sodio, no agregar sal a las comidas, consumir más frutas y verduras, hacer actividad física al menos 30 minutos en forma diaria, no fumar y evitar el consumo excesivo de alcohol.
Para médicos
El Programa de Inmunizaciones y la Universidad Isalud, de Buenos Aires realizarán la "Jornada de Vacunas para Adultos, Adolescentes y Huéspedes Especiales", destinada a profesionales médicos. La capacitación gratuita se desarrollará el viernes , en el salón auditorio del hospital San Bernardo, a partir de las 9.30.