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Las cremas reductoras funcionan, no es un mito, pero no sucede lo que la publicidad afirma, no existen productos milagrosos que en pocos días transformen tu cuerpo y quedes como la modelo que muestran.
Eso es un engaño, la realidad es que las cremas reductoras contienen sustancias que penetran en la piel de la zona que se quiere reducir y ayudan a incrementar el riego sanguíneo, la temperatura o producen un drenaje linfático que ayuda a bajar la grasa de esa área.
Las cremas reductoras no adelgazan. Esto es un mito. Para adelgazar es necesario realizar una dieta sana acompañada de ejercicios. Lo que sucede es que aún con dieta y ejercicios es posible que la acumulación de grasa en ciertas zonas no disminuya igual que en el resto del cuerpo.
En ese caso las cremas reductoras ayudan a acelerar el proceso de eliminación de grasa en esa áreas, generalmente se trata de abdomen, caderas, muslos, glúteos, brazos y papada.
Las mejores cremas reductoras son aquellas que contienen cafeína, centella asiática o algas marinas. Por lo general los laboratorios más reconocidos son los que producen cremas de mejor calidad, el precio no significa que sean mejores sino la marca que las respalda.
Uno de los mitos es creer que basta simplemente con aplicar la crema para que ésta actúe sola, tanto o más importante que la propia crema es el masaje que se realiza al momento de su aplicación. Por lo general las cremas reductoras traen sus instrucciones y en ellas se especifica que tipo de masaje debe realizarse.